2024. november 21.

XLsport.hu

sporthírek – interjúk – eredmények

Életmód blog

Széleskörű szőrtelenítés

Hogyan szabaduljunk meg a nem kívánatos szőrszálaktól és változtassuk selymessé a bőrünket? Melyik a legmegfelelőbb módszer? A kamaszkor beköszöntével minden lányt egyre jobban kezdi frusztrálni a testét borító szőr. A kellemetlenséggel küzdve, eljön az idő, amikor ki kell választania, milyen módon szeretne megszabadulni a nem kívánatos szőrszálaktól. Számos módszer közül válogathatunk, így mindenki megtalálhatja a […]

A Széleskörű szőrtelenítés bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Előzd meg a rákot – Oregánóval!

Nemcsak elrágcsálva, de fűszerként is megelőzheti a rák kialakulását az oregánó, legalábbis arizonai kutatók erre a megállapításra jutottak. Az oregánóból kivont olaj rendkívül gazdag olyan tápanyagokban, amellyel felvehetjük a harcot a baktériumok ellen, erősíti az immunrendszert és ezáltal a rákos sejtek kialakulásának esélyét is jelentős mértékben lecsökkenti. A kutatás kiterjedt arra is, hogy milyen formában […]

A Előzd meg a rákot – Oregánóval! bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Melyik konyhabútor illik hozzád?

Egy új konyha berendezése esetén a tervező célja az összetett funkcionális feladatok optimális összehangolása az esztétikai igények figyelembevételével. A kimagasló funkcionalitás és a tiszta formaelv ma már szinte minden esetben együtt járnak a beépíthető konyhával. Ez többek között arra vezethető vissza, hogy lakóterünk egyre nyitottabbá válik: a korábban elkülönített és kizárólag munkavégzésre korlátozódó helyiségek teljesen […]

A Melyik konyhabútor illik hozzád? bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Vércukorméréssel csökkenthető a hipoglikémia

Gyakran nem is gondolnánk, hogy egy furcsán vagy zavartan viselkedő, esetleg síró sikoltozó ember cukorbeteg, és a magatartásváltozást a kórosan alacsony vércukorszint, más néven a hipoglikémia okozza. A diabéteszes betegek vércukorértékei nagyobb ingadozást mutatnak, mint azoké, akiknek egészséges az anyagcseréje. A cukorbetegeknél – különösen az inzulinkezelés és egyes vércukorcsökkentő gyógyszerek szedése mellett – előfordulhat, hogy […]

A Vércukorméréssel csökkenthető a hipoglikémia bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Te is ehetsz fagylaltot! – A laktózérzékenység nem akadály!

Az év minden szakában, de különösen nyáron, szívesen állunk sorba tölcséres finomságokért, tejes és gyümölcsös fagylaltokért. A csokoládé, vanília, citrom, puncs és egyéb hagyományos ízek mellett a választéknak ma már csak a cukrászmesterek fantáziája szabhat határt, ám nem mindenki élvezheti büntetlenül a habos-fagyos nyalánkságokat. Jóri Szilvia, a Diamante Fagyizó vezetője három éve foglalkozik fagylaltkészítéssel, és […]

A Te is ehetsz fagylaltot! – A laktózérzékenység nem akadály! bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

A rendszertelen alvás növeli a rák kockázatát

A hollandiai Erasmus Egyetem kutatói egérkísérletekben egyértelműen kimutatták, hogy a rendszertelen alvásrend miatt magasabb a rák kockázata. A Current Biology című tudományos folyóiratban közzétette tanulmányukban a szakemberek arra figyelmeztettek, hogy a váltott műszakban dolgozók esetében nagyobb valószínűséggel alakul ki daganatos betegség. A kutatók úgy vélik, hogy soha nem szabadna váltott műszakban dolgozniuk azoknak a nőknek, […]

A A rendszertelen alvás növeli a rák kockázatát bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Keresztszalag műtét miatt leállhat a láb növekedése kamaszkorban

Napjaink egyik leggyakoribb sérülése kamasz gyerekek esetében, amikor sportolás, elsősorban labdajáték során elszakad a térd elülső keresztszalagja. Nehéz kijelenteni, ebben a helyzetben mi a jó megoldás, hiszen mást akar ilyenkor az edző, mást a szülő, eltérő véleményen van az orvos, és máson a sérült gyermek. Ez a sérülés ugyanis meghatározza egy növekedésben lévő kamasz későbbi […]

A Keresztszalag műtét miatt leállhat a láb növekedése kamaszkorban bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Ezek az egészséges nassolnivalók!

Még a legnagyobb melegben is szüksége van szervezetünknek egy kis feltöltődésre, éppen ezért válasszunk egészséges rágcsálnivalókat, frissítő gyümölcsös italokat, vagy éppen egy laktató rozskorpaszeletet! Ezek a táplálékok napközben fontos szerepet játszhatnak az éhségérzet csökkentésében és még a zsírégetésben is segíthetnek. Kókuszcukor, rozskorpa és kakaó A rozskorpa jótékony hatásáról méltatlanul keveset hallunk, holott, ha a megfelelő […]

A Ezek az egészséges nassolnivalók! bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Hogyan készítsünk kólásüvegből vízszűrőt az akváriumunkba?

Akinek vannak halai, az tudja, hogy folyamatos vízszűrés nélkül egyetlen akvárium sem működhet hosszútávon. A vízszűrőkészülék ugyanis visszatartja mindazokat a lebegőanyagokat, amelyek a vizet zavarosítják, szennyezik. Ez főleg azokra az anyagokra értendő, amelyeket a halak az anyagcseréjük során kibocsátanak magukból, illetve az elpusztult növényi részeket. Készítsünk hát egy szűrőt a halaink számára! Lássuk, hogyan készíthetünk […]

A Hogyan készítsünk kólásüvegből vízszűrőt az akváriumunkba? bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

5+5 tipp a teherbe esésért, intimtorna segítségével

Intimtorna pároknak a babavárás előkészítésére és a termékenység fokozására! Olvasd el a nőken és a férfiaknak szóló 5-5 tippünket a termékenység elősegítéséhez. Vannak, akik hosszabb ideje próbálkoznak a teherbe eséssel, de nem igazán sikeresek. Ebben az esetben nagy jelentősége van mindkét fél számára az intimtorna elkezdésének! A megtermékenyüléshez több tényezőnek kell összhangban lennie a szervezetben. […]

A 5+5 tipp a teherbe esésért, intimtorna segítségével bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Milyen étrend javasolható székrekedés és aranyér esetén?

Sokak gondja a székrekedés, mely bizony megronthatja hétköznapjainkat… különösen igaz lehet akkor, ha aranyérprobléma is társul hozzá. Akár úgy, hogy már fennáll az aranyér, és még nagyobb kínokat áll ki a beteg, akár úgy, hogy maga a székrekedés, az erőlködés miatt alakul ki a mindennapokat megkeserítő aranyérbetegség… Lássuk, milyen megoldásokat kínál az étrend! Székrekedés akkor is […]

A Milyen étrend javasolható székrekedés és aranyér esetén? bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Nehezebb teherbe esni pajzsmirigy problémákkal

Magyarországon számos fogamzókorú nő szenved különböző pajzsmirigy problémától, mely nem csak kellemetlen tüneteket, de akár meddőséget, illetve vetélést is okozhat. Hogy pontosan hogy hat a pajzsmirigy a gyermeknemzésre, arról dr. Békési Gábor, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája beszélt. A pajzsmirigyzavarok fajtái A pajzsmirigy problémák igen sokrétűek lehetnek, hiszen felléphet pl. túlműködés, alulműködés, pajzsmirigy megnagyobbodás (golyva), […]

A Nehezebb teherbe esni pajzsmirigy problémákkal bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Görögdinnye és uborka: az idei nyár befutói – koktél receptekkel

Munka után kiszabadulva egy szellős teraszon mi eshetne jobban, mint egy hűs, illatos limonádé vagy koktél? A klasszikus ízekből már mindenki kiválaszthatta kedvencét – legyen szó alkoholos-vagy alkoholmentes nedűkről – de a bárok újabbnál újabb izgalmas variációkat is felvonultatnak, hogy egy percre se unatkozzanak a vendégek ízlelőbimbói.  Pezsdítő italokkal a kánikula ellen! Hlatky-Schlichter Hubert, a […]

A Görögdinnye és uborka: az idei nyár befutói – koktél receptekkel bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Hogyan készítsünk zabpehelylisztes rozskenyeret?

Eddig nem dagasztottam a kenyereimet, mert inkább a gyors elkészítése volt a fő szempont. Most kipróbálva úgy látom, hogy érdemes egy kicsivel több időt szánni erre. Még egy dolgot változtattam az alapreceptemhez képest, az pedig az elkészítés sorrendje. Zabpehelylisztes rozskenyér Hozzávalók: 25 dkg zabpehelyliszt (Sparba is lehet már kapni) 25 dkg világos rozsliszt (RL-90) 1 […]

A Hogyan készítsünk zabpehelylisztes rozskenyeret? bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Így készül a triatlonra Harsányi Levente

Feszített munkatempója mellett készül élete első triatlonversenyére Harsányi Levente. Az áradó vidámsága miatt is népszerű műsorvezető a budapesti Ironman nézőjeként szeretett bele a nagy kitartást igénylő sportágba. Elhatározta, belehúz a triatlonba, és nap nap után a joghurtba is… Nagy erőpróbára készül Harsányi Levente. Első triatlonversenyén másfél kilométert úszik, negyven kilométert biciklizik és tíz kilométert fut. […]

A Így készül a triatlonra Harsányi Levente bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Szemcseppel csökkenthető a szürkehályog

A szteroidok fő molekuláját, a lanoszterolt tartalmazó szemcsepp képes növelni a szemlencse átlátszóságát szürkehályogban szenvedő kutyák esetében. A jelenleg csak műtéttel orvosolható betegség a jövőben ember esetében is gyógyítható lehet szemcsepp alkalmazásával a Nature című tudományos folyóiratban megjelent tanulmány szerint. A szürkehályog a szemlencse elszürkülésével járó betegség, amely a lencsében látható homályról kapta nevét. A […]

A Szemcseppel csökkenthető a szürkehályog bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Sebkezelés otthon I.

Cink-hialuronát alkalmazása a krónikus – nehezen gyógyuló – sebek eseteiben, – hogy az otthonukban is „otthon” lehessenek a sebek kezelésében! Sebtípusok A hétköznapokban előforduló kisebb sebekkel végződő történések, mint a horzsolás vagy a vágás, bizony váratlan vendégnek számítanak minden háztartásban – ezért fontos, hogy „otthon” legyenek a sebek kezelésében. De mi történik akkor, ha a […]

A Sebkezelés otthon I. bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More