gyogyulasom az epilepszia inkabb szocialis problema
Posted in Életmód

Gyógyulásom: Az epilepszia inkább szociális probléma

Sok ember a gyengeség jelének veszi az epilepsziát. Amikor megkapják a diagnózist, először mindig azon gondolkoznak el, hogy ezek után mit nem tudnak majd csinálni. De miután nyitottabbak lesznek, sok mindenben meg tudnak változni. Én már csak tudom, hiszen 15 éves voltam, amikor kimondták a diagnózist.

Elolvasom...
sieles korizas igy legyen balesetmentes
Posted in Életmód

Síelés, korizás? Így legyen balesetmentes!

A téli sportok, mint a síelés, snowboardozás, korcsolyázás eléggé igénybe veszik a szervezetet, így nagyon fontos, hogy kellőképpen felkészüljünk mielőtt pályára lépünk.

Elolvasom...
3 aprocska tipp az uj kezdethez
Posted in Életmód

3 aprócska tipp az új kezdethez

Túl macerás, bele se kezdek! – adjuk fel egy kiegyensúlyozottabb életmódra való áttérés nulladik lépésénél. Pedig nem kell drasztikusan megváltoztatni étkezési szokásainkat azért, hogy egészségesebbek lehessünk. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének 3 tippje remek kiindulópont lehet az új kezdethez.

Elolvasom...
jelentos valtozasok tortentek a gyedben
Posted in Életmód

Jelentős változások történtek a gyedben

Jelentősen változtak a gyermekgondozási díjra alkalmazandó szabályok.

Elolvasom...
egyre tobb ikerpar szuletik
Posted in Életmód

Egyre több ikerpár születik

Folyamatosan növekszik az ikerszületések száma az Egyesült Államokban – erről számolt be az amerikai Egészségügyi Prevenciós Központ legújabb jelentése.

Elolvasom...
5 etel masnapossag ellen
Posted in Életmód

5 étel másnaposság ellen

Egy átmulatott, italozással teli este után, fájó lehet az ébredés. Ebben az esetben rendbe kell hozni a hasad, hogy jobb legyen a közérzeted. Íme 11 különleges étel másnaposság ellen!

Elolvasom...
faj a gyomra gyogyitsa onmagat
Posted in Életmód

Fáj a gyomra? Gyógyítsa önmagát!

A hasfájás eredetének meghatározása sokszor nem egyszerű feladat, talán szervi okok állnak a panaszok hátterében, vagy pszichés problémák okozzák a tüneteket. Utánajártunk, mit tehetünk a kellemetlenségek megszüntetéséért addig, amíg orvoshoz nem fordulunk.

Elolvasom...
pezsgokremes desszert egeszsegsef
Posted in Életmód

Pezsgőkrémes desszert – Egészségséf

Általában karácsony után már nem is tudunk édességre gondolni. Így vagyok ezzel én is, ezért ha vendégek jönnek ilyenkor, mindig valami könnyű desszertet választok. Az alkalomhoz talán ez a pezsgős illik a legjobban.

Elolvasom...
5 tipp hogy sikeres legy barmiben
Posted in Életmód

5 tipp, hogy sikeres légy bármiben

Új év, új élet! És szeretnénk, ha sikeres lenne a következő esztendő. Hogy ki mit tart sikernek, azt mindenki a saját mércéje szerint ítéli meg. Az itt következő 5 tanács a sikeresség általános alapjait teszi le, legyen szó bármilyen területről.

Elolvasom...
sutotokos lencsesalata egeszsegsefunk receptje
Posted in Életmód

Sütőtökös lencsesaláta – Egészségséfünk receptje

A szilveszter szintén elengedhetetlen étele a lencse. Hagyományosan főzelék formájában szoktuk fogyasztani, de most kicsit formabontóak leszünk, és salátát készítünk belőle, méghozzá sütőtökkel. Érdekes ízkombinációt kapunk, főleg ha malacot is tálalunk hozzá.

Elolvasom...
hogyan potoljuk elveszitett fogainkat
Posted in Életmód

Hogyan pótoljuk elveszített fogainkat?

Mit tehetünk, ha már elért minket a baj és elveszítettünk egy (netán több) fogat? Kell-e azokat pótolni, és hogyan? Milyen lehetőségünk van erre? Milyen elvárásokat támasszunk egy fogpótlással szemben? Ezek, és ezekhez hasonló nagyon fontos kérdések azok, amikkel szembesülnek a páciensek, miután kiheverték a foghúzást!

Elolvasom...
janet jacksont muteni kell
Posted in Életmód

Janet Jacksont műteni kell

Az énekesnő félbeszakította koncertturnéját, mert egy operációnak kell alávetnie magát. Többet nem árult el.

Elolvasom...
segitunk kikapcsolni szinezz velunk
Posted in Életmód

Segítünk kikapcsolni: Színezz velünk!

Különleges kikapcsolódási trend indult el néhány hónappal ezelőtt: a felnőttek színeznek. A furcsa hobbi több mint hóbort, pozitív mentális hatása van.

Elolvasom...
szilveszteri zombie koktel egeszsegsef
Posted in Életmód

Szilveszteri Zombie koktél – Egészségséf

Mivel hamarosan itt a szilveszter, úgy gondoltam ismét megosztok egy koktél receptet. Mint minden fantázia nevű koktélnak rengeteg elkészítési módja van, ezért mindenhol belefér egy kis módosítás.

Elolvasom...
egeszsegtippjeink 12 honapra
Posted in Életmód

Egészségtippjeink 12 hónapra

Változni nehéz és hosszadalmas. Ezért van baj az újévi fogadalmakkal, mert nem teljesülnek egyik napról a másikra. Adunk minden hónapra egy könnyen megvalósítható ötletet az egészséges életmódhoz.

Elolvasom...
spargas malackaraj egeszsegsefunk receptje
Posted in Életmód

Spárgás malackaraj – Egészségséfünk receptje

Ha szilveszter, akkor szinte kihagyhatatlan a sült malac. Mi szoktunk fél vagy negyed malacot is sütni, de van, hogy csak kifejezetten egy bizonyos részét vesszük meg, ha olyan étel készül. Szilveszterkor szinte mindig kapható malac karaj. Én úgy szeretem, ha rajta van a bőre, de ha valakinek ez sok, az vegye le nyugodtan.

Elolvasom...
fajdalom es lazcsillapitas gyogyszerrel es anelkul
Posted in Életmód

Fájdalom- és lázcsillapítás – Gyógyszerrel és anélkül

Gyerekkorunktól ismerjük a tompa, szúró, hasogató, lüktető fájdalmat és a láz többféle változatát. Szakértőinket arról kérdeztük, hogyan lehet csillapítani gyógyszerrel, esetleg anélkül a kellemetlen közérzetet okozó tüneteket.

Elolvasom...
wolf kati halas vagyok a sorsnak
Posted in Életmód

Wolf Kati: “Hálás vagyok a sorsnak”

Nagyobbik gyermeke 5 éves, a kisebbik alig pár hónapos volt, amikor 2010-ben megismerte egy egész ország Wolf Katit. Családszerető anyuka és popsztár, egyszerre szemérmes és szexi, érzelmes és vicces, aki kőkemény munkával és ösztönös tudatossággal sorra váltja valóra álmait.

Elolvasom...
miert faj a mellem
Posted in Életmód

Miért fáj a mellem?

Egyes felmérések szerint a nőknek több, mint ötven százaléka tapasztalja a mellfájdalmat, többnyire középkorukban. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical szülész-nőgyógyásza szerint a mellfájdalom az esetek döntő többségében nem az emlődaganat jele.

Elolvasom...
gyogyulasom tortenete 700 grammal szuletett
Posted in Életmód

Gyógyulásom története: 700 grammal született

25 hétre született, alig volt 70 deka, most pedig már iskolába jár, és sorra hozza a piros pontokat. Kati egy igazi kis harcos lett, és már senki nem mondaná meg róla, hogy koraszülött volt. Édesanyja mesélt nekünk a nehéz időkről.

Elolvasom...