Életmód

A dohányosokat megcélzó, leszokásra buzdító kampányok egyes embereknél pont az ellenkező hatást váltják ki, állítja egy új tanulmány. Nem hogy segítenek a leszokást, hanem nehezítik azt.

Az erekciós zavarokról egyetlen férfi sem beszél szívesen, pedig olyan egyszerű oka is lehet, mint a dohányzás.

Szója-, laktóz- és gluténmentes élelmiszereket vizsgált a Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság, és a jó hír az, hogy valóban biztonságosak ezek a termékek. A 49 ellenőrzött mintából csak kettő nem felelt meg a követelményeknek.

A laska gombának érdekes állaga van, íze sokkal intenzívebb, mint a csiperkének, ezért elég megosztó is lehet. Érdemes azonban kísérletezgetni vele, mert nagyon finom ételeket készíthetünk belőle.

Megérkezett a tél, ennek legszembetűnőbb jele, hogy reggel, mikor kilépünk a lakásból, minden deres, még fagy. Bőrünknek nem tesz jót ez a hőingadozás, különösen kezünk bánja, ha otthon marad a kesztyű.

Ha a gyerek túl sokszor kap antibiotikumot, hajlamosabb lesz az elhízásra. A hatás ráadásul hosszú távú, ezért érdemes mérlegelni.

Sokan még mindig nem akarnak szembenézni azzal a ténnyel, hogy a kettes típusú cukorbetegek száma drámaian nő a hazai lakosság körében. A betegség mostmár nem kíméli a gyermekeket sem. De vajon mi lehet a betegség járványszerű terjedésének az oka? Mit tehetünk ellene?

Nagy kedvenceim a krémlevesek. A családnak ezek viszont nem elég „ütősek”, ezért időnként kénytelen vagyok kicsit felturbózni. Ez is egy ilyen leves, nekem utána csak valami laza főétel fér bele.

Lassan két és fél milliárd Youtube-felhasználó látta már a Gangnam Style-t, az elmúlt évek legsikeresebb popvideóját. Azon lehet vitatkozni, hogy a klip szereplői hogy élték meg a forgatást, de vidámnak tűnnek; ez is bizonyíthatja, hogy a közös tánc erősíti a társas kapcsolatokat.

Higgye el, hogy még a közérzetet is képes befolyásolni a gerincoszlop állapota!

Tóthné Sükösd Emese a saját bőrén tapasztalta meg, milyen következményekkel jár, ha nem megy el a szükséges egészségügyi ellenőrzésre. Egy szülés utáni elhagyott kontroll után el kellett kötni a petevezetékét, így nem vállalhatott több gyermeket.

Egy gyengéd érintés, összemosolygás, egy bátorító pillantás… amikor az ember átlépi az ötvenet, már messziről megismeri a flört, a közeledés első jeleit.

Bizony, olykor a felesleges aggodalmaskodás is taccsra tehet egy házasságot! A szex miatti szorongás hozzájárul az áldatlan állapotok megteremtéséhez! Hogyan védjük ezt ki?

Habár az egyik leglátványosabb gyógyulást ígéretét hordozza a plasztikai sebészet, túl sok körülötte a tévhit. A valóságról, az esztétikai operációk indokoltságáról és a szakma kihívásairól kérdeztük dr. Traub Alfréd plasztikai sebészt.

Mi történik, amikor vallás és a természetes szükséglet ellent mond egymásnak? Egy olvasónk ilyen dilemmával fordult Dr. Koháry Györgyhöz.

Egyszer hőség, aztán hirtelen lehűlés – az idei őszre különösen jellemzőek a nagy hőingadozások, hirtelen hőmérsékletváltozások. Nem ritka tünet ilyenkor az orrfolyás, a nátha vagy a köhögés és a torokfájás.

A hűvös, nyirkos időjárás megteszi a hatását: egyre több a szipogó utas a tömegközlekedési eszközökön, s a beteg kollégák száma is kezd megszaporodni az őszi meghűléses megbetegedéseknek köszönhetően. Ha nem szeretnénk közéjük tartozni, igyekezzünk elé menni a problémáknak, és turbózzuk fel minél gyorsabban az immunrendszerünket! A főorvos szerint ehhez a természetes módszerek a leghatékonyabbak.

A mediterrán konyha gyakran használ fűszerolajokat. Nem kell ezekért a boltba mennünk! Ha van otthon jó minőségű olívaolajunk, akkor friss fűszerek segítségével mi is el tudjuk készíteni. Nekem a kedvencem a fokhagymás, de bármilyen más mediterrán fűszerrel elkészíthetjük.

Az elektronikus cigaretta sem veszélytelen az egészségre, a kifújt vízpára propilén-glikollal, glicerinnel, aldehid, keton és észter vegyületekkel telített – figyelmeztet közleményében az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ).

Rendkívül nehéz hozzászokni a nagyothalláshoz, szenved tőle, aki átéli, de a családtagoknak is nehéz elfogadni a megváltozott helyzetet. Sokat javíthat az életminőségen egy jól megválasztott hallókészülék.