negyen a felnottek kozott
Posted in Utánpótlássport

Négyen a felnőttek között

A felnőtt karate Európa-bajnokságot csütörtöktől vasárnapig rendezik meg Montpellierben, ahol négy U21-es magyar versenyző is tatamira lép. Közülük Hárspataki Gábor bevallottan az éremszerzés reményében utazott el Franciaországba. Lakner Gábor • Négy U21-es magyar versenyző is tatamira lép Montpellierben a felnőtt … Bővebben

Elolvasom...
az asztma nem gyogyithato de kezelheto
Posted in Életmód

Az asztma nem gyógyítható, de kezelhető!

A légzési nehézségekkel, gyakori köhögéssel, a mellkasban érzett szorító érzéssel járó asztma jelentősen befolyásolhatja az érintettek életminőségét. A betegség jelenleg nem gyógyítható, de a tünetek kezelhetők, és az asztmások igen nagy hányadánál elérhető, hogy az asztma semmilyen korlátozást ne jelentsen az életvitelükben.

Elolvasom...
most merre visz az ut
Posted in Utánpótlássport

Most merre visz az út?

A korosztályos bajnokságok színvonala biztosan emelkedik a létszámcsökkentéstől, és a játékosok fejlődését is segíti. Ellenben ez még továbbra is csak arra elég, hogy ne nőjön a hátrányunk a világ labdarúgásának elitjéhez képest. Nagy-Pál Tamás • Vasas–Videoton 6-0, FTC–Pécs 7-0, Honvéd-Pécs … Bővebben

Elolvasom...
epres torta egeszsegsefunk receptje
Posted in Életmód

Epres torta – Egészségséfünk receptje

Lassan beköszönt az eperszezon. Ez a tortarecept régi, családi gyűjteményemből való. A piskótát el lehet készíteni gyümölcstorta formában is, én viszont kicsit módosítottam rajta, és így egy vanília krémes, epres tortát készítettem.

Elolvasom...