Kategória: Mix

Azok, akik a szabadban szoktak futni, tudják, hogy milyen kiábrándító a hideg beköszöntével visszavonulni a konditerem futópadjára. Ha azonban folyamatosan hozzászoktatjuk szerevezetünket a hidegben való futáshoz, akkor nem kell ezt megtennünk, hanem egész télen élvezhetjük a természet közelségét.

A WHO (Egészségügyi Világszervezet) becslése szerint 2030-ra a COPD (krónikus obstruktív tüdőbetegség) lesz a harmadik leggyakoribb halálozási ok a világon, a szívbetegség és a stroke mögött. Amikorra kiderül, hogy a beteg COPD-ben szenved, tüdőfunkciójának kb. 50 %-át már elvesztette, mindennapi életében pedig nehézségekkel szembesül.

Amikor jönnek az ünnepek, előszeretettel nyúlok a fahéjhoz, szegfűszeghez. Nemcsak az illatosítókba teszek karácsonyi illatokat, az ételeknél is visszaköszönnek ezek az ízek.

A csecsemőkori rák számít a leggyakoribb halálozási oknak a legkisebbek körében. A prímet a leukémia viszi, mely az összes eset 36%-át teszi ki.

Egyelőre nincs influenzajárvány az országban, azonban a betegség elleni védőoltást érdemes még decemberben beadatni, mivel így biztosan van elegendő idő a védettség kialakulására a járvány kezdetéig – hívja fel a figyelmet az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ).

Annak ellenére, hogy a téli hőmérséklet jellemzően csökkenti a libidót, Karácsony körül, az „ünnepi hatásnak” köszönhetően mégis csúcsra járatódik a szexuális életünk. Az egészséges szexuális élet aranyszabálya szezontól függetlenül az, hogy élénk párbeszédet kell fenntartani a partnerrel, különösen akkor, amikor szexuális problémákat kell leküzdeni.

Hosszú Katinka, Shane Tusup és Gyurta Dániel együtt ünnepelte meg a múlt heti rövidpályás Eb-n szerzett érmeket, két úszó klasszisunk az Indiana Pacers-Golden Gate Warriors NBA-találkozót tekintette meg a helyszínen.

Ez ismét egy nagyon gyors, ám finom étel. Nem kellenek extra hozzávalók, de egy egyszerű ebédet, vacsorát is feldobhatunk vele.

A Google olyan okosórát szabadalmaztat, amely képes apró vérmintát venni tű használata nélkül. Ez megkönnyítheti a cukorbetegek életét, akik könnyebben tudják majd ellenőrizni a vércukorszintjüket a nap folyamán.

Nagyobb valószínűséggel jelentkeznek Alzheimer-kórral összefüggő agyi elváltozások azoknál, akik negatívan viszonyulnak az öregedéshez – állapították meg a Yale Egyetem közegészségügyi tanszékének szakemberei.

Egyre többen használnak elektromos cigarettát abban a hitben, hogy kevésbé káros az egészségre, mint a hagyományos cigaretta. Főleg az Egyesült Államokban figyelhető meg ez a trend, ott már többen használják az elektromosat a hagyományossal szemben.

A hasábburgonyának sajnos nincs jó híre: nem csak hizlal, de túlzott fogyasztása még a daganatos betegségek kialakulásában is szerepet játszhat. Mégis van remény, a legfrissebb kutatások szerint létezik egészséges(ebb) változata is.

A gyerekek a téli időszakban sokszor náthásak, folyik az orruk, vírusokat hoznak haza az iskolából. Utánanéztünk, vajon hatásosak-e a legismertebb módszerek, amelyekkel a szülők védekeznek a betegségek ellen.

Ezt az édességet azért szeretem nagyon, mert egyszerű összeállítani, jól elcsomagolva pedig akár egy hétig is eláll, ha addig el nem fogy. A jól bevált alapreceptünket kell csak elővenni.

A nők egyre több alkoholt fogyasztanak, lassan utolérik a pasikat, pedig a történelem során mindig a férfiak voltak a nagyivók.

Nincs időd edzőterembe menni? És egyébként kedved se sok? Adunk néhány tippet, amivel újra visszarázódhatsz a testmozgásba.

A titok nyitja mindig az apró részletekben van, karácsonykor különösen. Ilyenkor felvesszük legszebb ruháinkat, feldíszítjük az otthonunkat, az asztalunkat, ezzel is hangsúlyozzuk, hogy ez a nap más, mint a többi. Ötleteljünk együtt!

Azért szeretem ezt az ételt, mert hamar elkészül, ugyanakkor nagyon finom. Kicsit megosztó is, de aki szereti az édes és sós keverékét, annak biztos ízleni fog.

Gyógynövények mindenütt vannak, és kiváltképp szeretik azokat a helyeket, ahová ember még nem tette be a lábát.

   Szárnyakat kapott a magyar bajnok páros. Andrea Silvestri és Váradi Martina az Európa Kupa…