A folyadékpótlás szempontjából is megkülönböztetett figyelmet érdemel egy kismama. A várandósság és a szoptatás ideje alatt az átlagoshoz képest több folyadékot veszít a szervezete, ezért fokozottan ügyelnie kell a folyadékbevitelre. A terhesség idején többek között az esetleges rosszullétek okozta hányás és a súlygyarapodás miatt is oda kell figyelni a megnövekedett mennyiségű folyadékpótlásra, a szülést követően pedig a szoptatás végett – tanácsolja az Európai Hidratációs Intézet.
