Az alvás rituáléjához hozzátartozik a lefekvés folyamata. A viselkedésünk ágyba kerülés előtt befolyásolja, hogy mennyire lesz nyugodt éjszakánk.
A cikk folytatódik..! kattintson ide!
A cikk folytatódik..! kattintson ide!
XLsport @ 2004-2026 @ Silver Team