nehezen megy a reggeli felkeles ez lehet a baj
Posted in Életmód

Nehezen megy a reggeli felkelés? Ez lehet a baj!

A mindennapok stresszes helyzeteit elviselni nem egyszerű feladat, de sokan rosszabbul érzik magukat tőle, mint kellene. Az ő esetükben előfordulhat, hogy csökkent kortizol szinttel, hétköznapi nevén mellékvese fáradtsággal küzdenek.

Elolvasom...
mozgasszervi fajdalmak gyogyitsa onmagat
Posted in Életmód

Mozgásszervi fájdalmak? Gyógyítsa önmagát!

Egyik nap a háta fáj, másik nap a térde? Ezzel nincs egyedül, szinte mindannyian tapasztalunk időnként mozgásszervi gondokat. Összegyűjtöttük, hogyan kezelhetjük otthon az akut problémákat, de ha néhány nap alatt nem szűnik a fájdalom, mindenképpen forduljunk orvoshoz.

Elolvasom...
tanulmanyi kirandulas
Posted in Utánpótlássport

Tanulmányi kirándulás

A romániai Balkán-kupa után a szlovákiai Olimpiai Reménységek Versenyét is ezüstéremmel zárta az U16-os fiú- és leányválogatott. A szakvezetők szerint még sokat kell dolgozniuk, de elégedettek a folyamatos fejlődéssel. Lakner Gábor • Az U16-os fiúválogatott Pozsonyban, a leány pedig Pezinokban … Bővebben

Elolvasom...
ime a ferfi valogatott utazo eb kerete
Posted in Vízisportok

Íme, a férfi válogatott utazó Eb-kerete

Benedek TiborBenedek Tibor kijelölte a belgrádi utazó tizenhármas csapatát. A szövetségi kapitány Manhercz Krisztiánnak és Bisztritsányi Dávidnak is bizalmat szavazott. Keretet szűkített Benedek Tibor a belgrádi Eb-re. A csapatban ismét szerepet kap Decker Ádám és Manhercz Krisztián valamint Bisztritsányi Dávid is helyet kapott. Benedek Tibor eképp értékelt: „Kevés idő van hátra az Eb kezdetéig, de bizakodó […]

Elolvasom...
montolivo rendkivul fontos az olasz kupa
Posted in Külföldi foci

Montolivo: Rendkívül fontos az Olasz kupa

Riccardo Montolivo, a Milan csapatkapitánya szerint a csapat egy nehéz éven van túl és úgy…

Elolvasom...
noi valogatottunk rangos tornaval hangol az eb re
Posted in Vízisportok

Női válogatottunk rangos tornával hangol az Eb-re

2015vdafonekupa3napnoi02Bíró Attila tanítványai a miskolci Univer Kupával hangolnak a kontinenstornára. Az ellenfelek pedig az olasz, a görög és a magyar ligaválogatott lesz. Nemcsak a férfiak, hanem a nők is egy felkészülési tornával készülnek az Eb-re. A helyszín pedig Miskolc lesz január 3. és 5. között. Az ellenfelek a jól ismert olasz és a görög válogatotton […]

Elolvasom...
f1 es jatekot nyerhetsz xbox ra es ps re
Posted in Autó-motor

F1-es játékot nyerhetsz Xbox-ra és PS-re!

A Pirelli és a Formula.hu közös, a 30. Magyar Nagydíj alkalmából rendezett játékán közel száz nyeremény vár rád, köztük 30-30 F1-es játék Xbox-ra és PS-re – pörgesd meg a szerencsekereket és nyerj!

Elolvasom...