Címke: itt
Mit kell tudni a vízben oldódó vitaminokról?
A vitaminoknak két csoportját különböztetjük meg. A vízoldható vitaminok, a B-vitaminok és a C-vitamin csak kisebb mértékben raktározódnak a szervezetben ezért könnyebben alakul ki hiányuk és kisebb a túladagolás veszélye. A vízoldékony vitaminok felszívódás után fejtik ki hatásukat, a felesleg pedig távozik a vizelettel. A zsíroldható vitaminok, az A-, D-, E- és K-vitamin nagyobb mértékben halmozódnak fel a szervezetben fokozott bevitel esetén.
Molnár Tamást beválasztották a FINA sportolói bizottságába
Molnár Tamás háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázót beválasztották a vizes sportokat tömörítő nemzetközi szövetség (FINA) sportolói bizottságába. A Magyar Vízilabda Szövetség (MVLSZ) honlapjának beszámolója szerint a FINA Büró Budapesten zajló ülésén döntöttek arról, hogy a 40 éves sportvezető – aki tagja az MVLSZ elnökségének, illetve a játékvezetői bizottság vezetője – bekerült a bizottságba. A korábbi kiváló […]
Kubából jöttek
Három ifjúsági bokszoló ismerkedhetett Kubában a felnőttmezőnnyel és a helyi korosztályos válogatottal. A tengerparti futások elmaradtak, erős esőzés fogadta a Kovács László szövetségi kapitány vezette csapatot. Nagy-Pál Tamás • Napsütéses tengerpart, méregdrága szivar és méregerős rum – első blikkre ezek … Bővebben
Női A-válogatott: Telkiben kezdődött az éves munka
Markó Edina a korosztályos válogatottakból is hívott meg játékosokat a felnőtt csapat kétnapos telki összetartásra.
Eladó az amerikai Pápamobil!
A szóban forgó autó egy „mezei” FIAT 500L Living.
Olimpiai kvalifikációs tornák: Szombaton sorsolás
A férfiaknál teljes a mezőny, a nőknél két kérdőjel van. A tavaszi kvalifikációs tornákra népes a mezőny, főleg a nőknél várható nagy csata a négy kiadó helyért… A LEN nem késlekedett, már levélben tájékoztatta honlapunkat, hogy hogyan is fog kinézni az olimpiai kvalifikációs torna mezőnye. A nők március 21-28. között küzdenek meg Goundában, míg […]
Már idén nézői szavazás lehet az F1-ben
Két újszerű trófea kiosztásának lehetőségét fontolgatják a Stratégiai Csoport tagjai. Ezekről a nézők dönthetnének, akik minden futam után szavaznának a verseny legjobb pilótájára és előzésére.
Red Bull: A tervezettnél is jobban állunk
Jonathan Wheatley csapatmenedzser szerint annak ellenére is jól haladnak a 2016-os autó körüli munkálataival, hogy az ideálisnál később derült ki, milyen erőforrással állnak rajthoz idén az F1-ben.
Audi h-tron quattro concept – Ez sem dízel!
Detroitban mutatkozott be az alternatív hajtásláncú Audi h-tron quatrro concept.
Nem csak a csapat, az egész F1 nyert Verstappennel
Ez a Toro Rosso meglátása: az F1-es istállónál dicsérik a „fegyelmezettebb” Carlos Sainzot is, a versenyzők közötti összehasonlítás pedig igazságosabb lesz a következő szezonban.
X. Volvo Kupa: Hozta a kötelezőt a Benedek-csapat
A X. Volvo Kupa zárónapján a szlovákokat simán verte a férfi válogatottunk. A tornát az olaszok nyerték, a taljánok veretlenül győztek, hiszen ma átgázoltak a spanyolokon. Az utolsó nap első meccsén az olaszok habkönnyed győzelmet arattak a spanyolok ellen. Giorgettiék tíz góllal ütötték ki az ibériaiakat és lettek tornagyőztesek. A második meccsen a szlovákok vártak […]
McLaren: Nem hibáztunk a motorral
Egy vélemény szerint a Honda – a McLaren karosszériájából adódóan – kis méretű motorja volt a rossz teljesítmény oka. Eric Boullier szerint nem hoztak rossz döntést, mikor a megoldás mellett voksoltak.



















