Szinkronúszás: már látható a változás

szinkronuszovalogatott0101Natalija Taraszova tizennégy hónapja vette át a szinkronúszó-válogatott irányítását. A szakember már látja a fejlődést a fiataloknál. A cél természetesen a budapesti vb-n minél jobban szerepelni. Teljes mértékben, különösen a juniorválogatottban. Rengeteg nemzetközi versenyen vettünk részt az évben, kezdetben a csapat 70 pontot kapott a gyakorlatára, a júliusi korosztályos világbajnokságon azonban már 76.366-ot. A hat […]

Read More

Már nem a zsír a fő mumus – a minőség a lényeg!

Az ételek minőségére kell koncentrálni – táplálkozási szakértők is egyetértenek azzal, hogy a korlátozásokat csökkenteni kell, helyettük az legyen a fontos, milyen kvalitású élelmiszereket eszünk. Az amerikai táplálkozási szakértők egyetértenek abban, hogy a szövetségi döntés értelmében a teljes zsírfogyasztásra vonatkozó korlátozásokat el kell hagyni a 2015-ös táplálkozási útmutatóban. Az elmúlt évtizedben számos kutatás kimutatta, hogy […]

A Már nem a zsír a fő mumus – a minőség a lényeg! bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More