magyar quados siker a dakar series en
Posted in Autó-motor

Magyar quados siker a Dakar Series-en

Az összetett második helyén zárta a Dakar hivatalos afrikai előfutamát, a Merzouga Ralit Somfai Mátyás. Az UNIQA Sandlander Team versenyzője higgadt versenyzéssel és hibátlan navigációval vette az akadályokat a pokoli hőségben rendezett ötnapos futamon.

Elolvasom...
palmer meg mindig nagyon hatulrol rajtolunk
Posted in Autó-motor

Palmer: Még mindig nagyon hátulról rajtolunk

Nem jól alakult az F1-es Kínai Nagydíj időmérője a Renault számára, ugyanis egyik autójuknak sem sikerült beverekednie magát a Q2-be, így a mezőny végéről kell elrajtolniuk a vasárnapi futamon.

Elolvasom...
rio 2016 megvan a sorsolas menete
Posted in Vízisportok

Rio 2016: Megvan a sorsolás menete!

benedekcsapattriesztA trieszti negyeddöntők után, a nemzetközi szövetség előljárói elkészítették a vasárnapi olimpiai csoportsorsolás menetét, ismertek már a kalapok is. Bár még a trieszti torna helyosztói hátra vannak a mai napon. Este 19 órától a riói sorsolásé lesz a főszerep, ugyanis a negyeddöntők után elkészítették az olimpiai sorsolás menetét. Rióban 12 válogatott lesz ott, két hatos […]

Elolvasom...
most mar mindenhol pontot szerezne a haas
Posted in Autó-motor

Most már mindenhol pontot szerezne a Haas

Az újonc F1-es csapat nem akar mohó lenni, de két futam után úgy látják, hogy a pontszerzés reális cél lehet – ráadásul még sok kiaknázatlan lehetőséget éreznek az autóban. A fejlesztések pedig érkeznek…

Elolvasom...
dr fritz peter a gyozelmi menukrol
Posted in Vízisportok

Dr. Fritz Péter a győzelmi menükről

fritzpeter01Dr. Fritz Péter táplálkozási szakértő volt a Reggeli Start vendége. A szakember a pólóválogatottak mellett is dolgozik, így a napi étrend is felügyelve van vízilabdázóinknál. A beszélgetés során szó esett a napi menükről, a kilengésekről, a bűnözésről és a tudatosságról is…   “Ha maximálisan megtesz mindent a stáb és a játékos, már 1, 2% is sokat számít, mikor […]

Elolvasom...
meghalt kertesz imre
Posted in Életmód

Meghalt Kertész Imre

Életének 86. évében, hosszan tartó, súlyos betegség után elhunyt Kertész Imre.

Elolvasom...
osszefognak az opelesek es az allatvedok
Posted in Autó-motor

Összefognak az Opelesek és az állatvédők

A Macskaárvaház Alapítvány nevű állatvédelemmel és állatterápiával foglalkozó civil szervezet munkáját segíti idén a Magyar Opel Tulajdonosok Egyesülete (MOTE) jelentette be az egyik legnagyobb hazai autós márka klub elnöke.

Elolvasom...
agykarosodast szenvedtek a torokszentmiklosi csecsemok
Posted in Életmód

Agykárosodást szenvedtek a törökszentmiklósi csecsemők

Súlyos agykárosodást szenvedtek a törökszentmiklósi drogügyben érintett csecsemők, mindketten ápolásra szorulnak majd a kórházból kikerülve is – tájékoztatta Lippai Norbert, a Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Hetényi Géza Kórház-Rendelőintézet megbízott orvosigazgatója kedden az MTI-t.

Elolvasom...
sztarjaikkal erkeznek budapestre a horvatok
Posted in Magyar foci

Sztárjaikkal érkeznek Budapestre a horvátok

Ante Cacic szövetségi kapitány a lehető legerősebb keretet jelölte ki a magyar válogatott elleni felkészülési összecsapásra.

Elolvasom...
de sciglio szazados lett
Posted in Külföldi foci

De Sciglio százados lett

Mattia De Sciglio, a Milan jobbhátvédje a Sassuolo ellen játszotta 100. tétmérkőzését a rossoneriben. A…

Elolvasom...
ferencvarosi foleny a het csapataban
Posted in Magyar foci

Ferencvárosi fölény a hét csapatában

Az InStat statisztikái alapján az OTP Bank Liga 21. fordulójában hat ferencvárosi labdarúgó is bekerült a bajnokság legjobb játékosai közé.

Elolvasom...
sulygyarapodas a terhesseg alatt
Posted in Életmód

Súlygyarapodás a terhesség alatt

Vajon mennyi az ideális súlygyarapodás egy kismama életében? Hatással lehet a babára is a túlsúlyunk? Ezekre a kérdésekre ad választ Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos, testsúlygyógyász, aki több, mint 20 éve kutatja a fogyókúra különböző területeit.

Elolvasom...
megis lesz sved rali modositott utvonallal
Posted in Autó-motor

Mégis lesz Svéd Rali – módosított útvonallal

A nagy meleg miatt erősen kérdésessé vált a hétvégi Svéd Rali sorsa – a mai sajtótájékoztatón azonban kiderült, hogy ugyan több szakaszt is törölni kell, de megrendezik a legendás WRC-futamot.

Elolvasom...
dorogi mamor
Posted in Utánpótlássport

Dorogi mámor

Hatalmas csatában a Dorogi NC győzött az ESMTK ellen az országos kötöttfogású utánpótlás-csapatbajnokság döntőjében, amellyel a megújult Körcsarnokot avatták fel. Lakner Gábor • Először népesült be birkózókkal a megújult – és immár azbesztmentes – Körcsarnok, amely a sportág új otthona … Bővebben

Elolvasom...
mit kell tudni a vizben oldodo vitaminokrol
Posted in Életmód

Mit kell tudni a vízben oldódó vitaminokról?

A vitaminoknak két csoportját különböztetjük meg. A vízoldható vitaminok, a B-vitaminok és a C-vitamin csak kisebb mértékben raktározódnak a szervezetben ezért könnyebben alakul ki hiányuk és kisebb a túladagolás veszélye. A vízoldékony vitaminok felszívódás után fejtik ki hatásukat, a felesleg pedig távozik a vizelettel. A zsíroldható vitaminok, az A-, D-, E- és K-vitamin nagyobb mértékben halmozódnak fel a szervezetben fokozott bevitel esetén.

Elolvasom...
molnar tamast bevalasztottak a fina sportoloi bizottsagaba
Posted in Vízisportok

Molnár Tamást beválasztották a FINA sportolói bizottságába

molnartamas01Molnár Tamás háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázót beválasztották a vizes sportokat tömörítő nemzetközi szövetség (FINA) sportolói bizottságába. A Magyar Vízilabda Szövetség (MVLSZ) honlapjának beszámolója szerint a FINA Büró Budapesten zajló ülésén döntöttek arról, hogy a 40 éves sportvezető – aki tagja az MVLSZ elnökségének, illetve a játékvezetői bizottság vezetője – bekerült a bizottságba. A korábbi kiváló […]

Elolvasom...
faradhatatlan mester
Posted in Utánpótlássport

Fáradhatatlan mester

Demeter Béla cselgáncsedző Tatabánya második legrangosabb elismerését, az Ezüst Turul-díjat vehette át a sportág oktatásában elért eredményeiért. UP-info • Demeter Béla, az elismert tatabányai cselgáncsedző a sportág oktatása terén elért kiemelkedő eredményeinek köszönhetően a közelmúltban Ezüst Turul-díjban részesült. A szakemberrel … Bővebben

Elolvasom...
eb elodonto montenegro bizakodo
Posted in Vízisportok

Eb elődöntő: Montenegró bizakodó

Team Montenegro MNE
LEN European Water Polo Championships 2016
Men ITA - MNE Italy (White) Vs Montenegro (Blue)
Kombank Arena, Belgrade, Serbia Day10 19-01-2016
Photo G. Scala/Insidefoto/DeepbluemediaAz OSC játékosa, Drasko Brguljan szerint a védekezés fog dönteni, Aleksandar Radovics pedig tudja, más mérkőzés lesz, mint az olaszok elleni negyeddöntő. A belgrádi Eb-n ma már a döntő a tét a férfiaknak is. A szerbek már bent vannak, nekünk pedig Montenegróval kell megmérkőzni. Természetesen a finálén kívül ez az olimpiai kvótáról is szól, aki […]

Elolvasom...
ciprus lesz a boldogsag szigete
Posted in Utánpótlássport

Ciprus lesz a boldogság szigete?

A novemberben megszerzett U21-es világbajnoki bronzérem után a februári korosztályos Európa-bajnokságon bővítené tovább kollekcióját Vajda Lilien. A 19 esztendős karatéka tizenhárom évet dolgozott első, világversenyen elért dobogós helyezéséért. Lakner Gábor • Sportpályafutása legsikeresebb évén van túl Vajda Lilien, a Magyarországi … Bővebben

Elolvasom...
nehezen megy a reggeli felkeles ez lehet a baj
Posted in Életmód

Nehezen megy a reggeli felkelés? Ez lehet a baj!

A mindennapok stresszes helyzeteit elviselni nem egyszerű feladat, de sokan rosszabbul érzik magukat tőle, mint kellene. Az ő esetükben előfordulhat, hogy csökkent kortizol szinttel, hétköznapi nevén mellékvese fáradtsággal küzdenek.

Elolvasom...